Mini Trampolin Antrenmanlarının Maksimum Oksijen Tüketim Kapasitesine Etkisinin İncelenmesi

Basit Öğe Kaydı
dc.authorid0000-0001-5480-9241en_US
dc.authorid0000-0001-5081-1299en_US
dc.authorid0000-0001-5342-6097en_US
dc.contributor.authorKirişci, İlker
dc.contributor.authorYaman, Sevinç Serin
dc.contributor.authorKumak, Aliasker
dc.date.accessioned2023-10-10T14:28:44Z
dc.date.available2023-10-10T14:28:44Z
dc.date.issued2023en_US
dc.departmentBeden Eğitimi ve Spor Yüksekokuluen_US
dc.description.abstractÇalışmanın amacı, mini trampolin antrenmanlarının maksimum oksijen tüketim kapasitesine etkisini araştırmaktır. İstanbul Gelişim Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu’ndaki mini trampolin antrenmanı yapan 18-24 yaş arası 12 erkek öğrenci (22±1,27 yaş, 68,85±8,24 kg, 174±6,07 cm) çalışmaya katılmaya gönüllü olmuştur. Katılımcıların boy ve kilo ölçümleri yapılıp, maksimum oksijen tüketim kapasitesi ölçümünün (30-15IFT) ardından 6 haftalık mini trampolin antrenmanı uygulamalarına başlanmıştır. Ölçümler, test ve antrenman uygulamaları ön test ve son test şeklinde tekrarlanarak veriler kaydedilmiştir. Normalliğin belirlenmesinde çarpıklık ve basıklık katsayıları dikkate alınmış ve verilerin (±,1,5 aralığında) normal dağıldığı görülmüştür. Analizlerde p<0,05 değeri istatistiksel olarak anlamlı kabul edilmiştir. Elde edilen veriler analiz edilip değerlendirildiğinde, trampolin antrenmanlarının maksimum oksijen tüketim kapasitesini (VO2 max) arttırdığı sonucuna ulaşılmıştır (p=0,001). Sonuç olarak, mini trampolin antrenmanlarının maksimum oksijen tüketim kapasitesini, maksimum aerobik sürati ve 30-15IFT değerlerini arttırdığı tespit edilmiştir.en_US
dc.description.abstractThe aim of the study is to investigate the effect of mini trampoline training on maximum oxygen consumption capacity. 12 male students (22±1.27 years, 68.85 ± 8.24 kg, 174 ± 6.07 cm) volunteered to participate. Height and weight measurements of the participants were made and the maximum oxygen consumption capacity measurement (30-15IFT) was started after 6-week mini-trampoline training applications. Measurements, test and training applications were repeated in the form of pre -test and post -test and data were recorded. The skewness and kurtosis coefficients were taken into account in determining the normality and it was seen that the data were normally distributed (in the range of ±,1.5). In the analyzes, the value p<0.05 was considered statistically significant. When the data obtained were analyzed and evaluated, it was concluded that trampoline training increased the maximum oxygen consumption capacity (VO2 max) (p=0.001). As a result, it was determined that mini trampoline training increased the maximum oxygen consumption capacity, maximum aerobic speed and 30-15IFT values.en_US
dc.identifier.doi10.17155/omuspd.1280625en_US
dc.identifier.endpage196en_US
dc.identifier.issn1309-5110
dc.identifier.issn1309-8543
dc.identifier.issue2en_US
dc.identifier.startpage189en_US
dc.identifier.trdizinid1194151en_US
dc.identifier.urihttps://hdl.handle.net/11363/5835
dc.identifier.urihttps://search.trdizin.gov.tr/tr/yayin/detay/1194151
dc.identifier.urihttps://doi.org/
dc.identifier.volume14en_US
dc.indekslendigikaynakTR-Dizinen_US
dc.institutionauthorYaman, Sevinç Serin
dc.institutionauthorKumak, Aliasker
dc.language.isotren_US
dc.publisherOndokuz Mayıs Üniversitesi Yaşar Doğu Spor Bilimleri Fakültesien_US
dc.relation.ispartofSpor ve Performans Araştırmaları Dergisien_US
dc.relation.publicationcategoryMakale - Ulusal Hakemli Dergi - Kurum Öğretim Elemanıen_US
dc.rightsinfo:eu-repo/semantics/openAccessen_US
dc.rightsAttribution-NonCommercial-NoDerivs 3.0 United States*
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/us/*
dc.subjectAerobiken_US
dc.subjectCimnastiken_US
dc.subjectOksijenen_US
dc.subjectSporen_US
dc.subjectTrampolinen_US
dc.subjectAerobicen_US
dc.subjectGymnasticsen_US
dc.subjectOxygenen_US
dc.subjectSportsen_US
dc.subjectTrampolineen_US
dc.titleMini Trampolin Antrenmanlarının Maksimum Oksijen Tüketim Kapasitesine Etkisinin İncelenmesien_US
dc.title.alternativeInvestigation of the Effect of Mini Trampoline Training on Maximum Oxygen Consumption Capacityen_US
dc.typeArticleen_US

Dosyalar

Orijinal paket
Listeleniyor 1 - 1 / 1
Küçük Resim
İsim:
document (25).pdf
Boyut:
239.71 KB
Biçim:
Adobe Portable Document Format
Açıklama:
Makale / Article
İndir
Lisans paketi
Listeleniyor 1 - 1 / 1
[ N/A ]
İsim:
license.txt
Boyut:
1.56 KB
Biçim:
Item-specific license agreed upon to submission
Açıklama:
İndir

Koleksiyon

Diğer Atıf Dizinlerdeki Yayınlar
TR-Dizin İndeksli Yayınlar Koleksiyonu