Gelişmiş Arama

Basit öğe kaydını göster

dc.contributor.authorİner, Emine
dc.date.accessioned2023-02-21T13:05:00Z
dc.date.available2023-02-21T13:05:00Z
dc.date.issued2022en_US
dc.identifier.urihttps://hdl.handle.net/11363/3930
dc.descriptionDanışman: DR. ÖĞR. ÜYESİ SEVİNÇ SERİN YAMAN Yer Bilgisi: İstanbul Gelişim Üniversitesi / Lisansüstü Eğitim Enstitüsü / Antrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı / Hareket ve Antrenman Bilim Dalı Konu: Bale ve Dans = Ballet and Dance ; Geriatri = Geriatrics Dizin: Denge = Equilibrium ; Esneklik = Flexibility ; Geriatri = Geriatrics ; Kuvvet = Force ; Zeybekler = Zeybeksen_US
dc.description.abstractBu araştırmada, 12 haftalık zeybek oyunlarının yaşlıların denge, kuvvet ve esneklik becerileri üzerine etkisinin incelenmesi amaçlanmıştır. Araştırma kapsamında 18 gönüllü araştırmaya dahil olmuştur. Çalışma grubu, Edirne Valiliği huzurevinde yaşayan 18 yaşlı birey olup, egzersiz grubunda 9, kontrol grubunda 9 yaşlı birey gönüllü katılım göstermiştir. Deney ve kontrol grubu ön test ve son test fiziksel ölçümlerinden sırasıyla; boy, vücut ağırlığı, denge, kuvvet ve esneklik ölçümleri alınmıştır. Verilerin analizi SPSS 26 paket programı kullanılarak değerlendirilmiştir. Deney ve kontrol grupların karşılaştırılması için bağımsız gruplarda t testi analizinden faydalanılmıştır. Verilerin normal dağılım gösterip göstermedikleri belirlenmesi amacıyla Shaphiro wilk testi uygulanıp sonrasında verilerin normal dağılım göstermeleri üzerine T testi, eşleştirilmiş T testi analizleri yapılmıştır. Araştırma sonucuna göre 12 haftalık Zeybek oyunu çalışmalarına katılan yaşlı bireylerin denge, kuvvet ve esneklik değişkenlerinde istatistiksel olarak anlamlı farklılıklara rastlanmıştır (p<0,05). Araştırma bulguları uygun egzersiz programlarının 65 yaş ve üstü yaşlı bireylerin günlük yaşam aktivitelerini artırmada olumlu yönde etkilediği görüşünü desteklemektedir.en_US
dc.description.abstractThis study, it was aimed to investigate that effect of 12 weeks regular folk dance named as zeybek exercise to balance, strength and flexibility skills of older people.The working group was fomed with the voluntary participation of 18 older people who is living in Edirne governership residential service, 9 old people were in the exercise group, and 9 old people in control group. Experimental and control group participants' pre-test and post-test physical fitness parameters were measured as following; height, weight, balance,strength and flexibility. Data analysis was evaluated using SPSS 26 packet programme. In order to compare the Experimental and control groups, t-test analysis was used in independent groups. Afterwards statistical analyses has been made (SPSS versiyon 26, T test, paired T test). According to research results, people joined to 12weeks Zeybek dance study has statistical meaningfull changes in their balance, force and flexibility. As a result, participants' balance, strength and flexibility values were found higher and statistically meaningful in the experimental group then the control group.Findings of this research is supporting importance of exercise program for daily life quality in elderly people over 65.en_US
dc.language.isoturen_US
dc.publisherİstanbul Gelişim Üniversitesi Lisansüstü Eğitim Enstitüsüen_US
dc.rightsinfo:eu-repo/semantics/openAccessen_US
dc.rightsAttribution-NonCommercial-NoDerivs 3.0 United States*
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/us/*
dc.subjectGeriatrien_US
dc.subjectZeybeken_US
dc.subjectDengeen_US
dc.subjectKuvveten_US
dc.subjectEsnekliken_US
dc.subjectGeriatryen_US
dc.subjectBalanceen_US
dc.subjectForceen_US
dc.subjectFlexibilityen_US
dc.titleGeriatrik bireylerde zeybek çalışmalarının bazı motorik özellikler üzerine etkisien_US
dc.title.alternativeThe effect of zeybek exercises on some motoric features in geriatric individualsen_US
dc.typemasterThesisen_US
dc.departmentLisansüstü Eğitim Enstitüsüen_US
dc.relation.publicationcategoryTezen_US


Bu öğenin dosyaları:

Thumbnail

Bu öğe aşağıdaki koleksiyon(lar)da görünmektedir.

Basit öğe kaydını göster

info:eu-repo/semantics/openAccess
Aksi belirtilmediği sürece bu öğenin lisansı: info:eu-repo/semantics/openAccess