İstanbul Gelişim Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksekokulu: Meslek Yüksekokul Bülteni (Sayı: 7, Temmuz 2021)   

Abstract

GÜNEŞTEN KORUNMA VE GÜNEŞ KORUYUCULAR Pandemi koşulları dolayısı ile uzun bir süredir evlere kapandık. Şimdi havaların güzelleşmesi ve normalleşme adımları ile yavaş yavaş açık alanlara çıkabiliyoruz. Yediden yetmişe hepimiz, maske, mesafe ve hijyen önlemlerimizi alarak, hayalini kurduğumuz güneşli günlerin tadını kontrollü bir şekilde çıkarabilmeyi umuyoruz. Fakat bu özlem ile, güneş altında vakit geçirirken, insan sağlığına yönelik tek tehlikenin bu salgın hastalık olmadığı, önlemlerin güneşin zararlı etkilerine yönelik de alınması gerektiği unutulmamalıdır. Tabii ki, güneş ışınlarının insan sağlığı üzerinde kanıtlanmış pek çok faydası vardır. Örneğin, derimiz yolu ile D vitamini sentezinin sağlanabilmesi, insan psikolojisi üzerine olumlu etkileri, bazı cilt rahatsızlıklarına yönelik iyileştirici etkisi bilimsel kaynaklarca da kanıtlanmıştır. Fakat bu ışınlara bilinçsiz maruz kalındığında ciddi ve hatta uzun vadede ölümcül sonuçları olabilmektedir. Güneşin zararlı etkilerinden korunabilmek hususunda ilk akla güneş koruyucular gelmektedir. Bu konu ile ilgili eksik veya hatalı bilgiler de riskleri arttırmaktadır.