Yazar "Gülçiçek, Aleksandra" için listeleme
-
Vücut kitle indeksi normal üstünde olan kadınlarda dans tabanlı aerobik egzersizlerin vücut kompozisyonu, aerobik kapasite, denge ve reaksiyon üzerinde etkisinin incelenmesi
Gülçiçek, Aleksandra (İstanbul Gelişim Üniversitesi Lisansüstü Eğitim Enstitüsü, 2023)Pandemi (COVİD-19) ile birlikte, fiziksel hareketlilik düzeyinin azalması ile vücut kütlesinde artan yağ oranı, kas ve iskelet problemleri, azalan esneklik, gergin kaslar, kuvvetsiz bir beden, bir takım duruş postür ...
