Laktasyonu Artırmada Yeni Bir Yöntem: Hipnoemzirme

Abstract

Anne sütü bebeğin gelişimi için tüm gereksinimlerini karşılayan benzersiz bir besin kaynağıdır. Emzirme süreci doğal bir süreç olmasına rağmen özellikle ilk deneyimi olan anneler için bazı sorunları beraberinde getirebilir. Emzirme sürecinde yaşanılan sorunlar ise annenin psikolojik durumunu etkilemekte ve anne sütü üretimi ve salgılanmasını olumsuz etkilemektedir. Stres durumundan oldukça etkilenen oksitosin ve prolaktin hormonlarının baskılanması anne sütünün azalması olarak karşımıza çıkmaktadır. Bu nedenle emzirme sürecinde annelerin rahatlatılması ve endişelerinin giderilmesi çok önemlidir. Annelerin gevşemelerini sağlayarak oksitosin ve prolaktin hormonlarının salgılanmasını artıran yöntemlerden biri de hipnoemzirmedir. Hipnoemzirme, annelere emzirme sürecinin başarılı ilerlemesinde yardımcı olacak bir gevşeme ve olumlu telkin tekniğidir. Hipnoemzirme yöntemini inceleyen çalışmalarda, hipnoemzirme tekniğinin ilk 6 ay yalnızca anne sütü ile beslenme oranını ve anne sütü miktarını artırdığı belirlenmiştir. Bu derlemenin amacı laktasyon sürecini olumlu etkileyen yeni bir yöntem olan hipnoemzirme yönteminin incelenmesidir.

Breast milk is a unique source of nutrients that meets all the needs of the baby for development. Although breastfeeding is a natural process, it can bring some problems, especially for mothers with first experience. Problems experienced during the breastfeeding process affect the psychology of the mother and negatively affect the production and secretion of breast milk. The suppression of oxytocin and prolactin hormones, which are highly affected by the stress situation, appears as a decrease in breast milk. For this reason, it is very important to relieve mothers and relieve their concerns during the breastfeeding process. One of the methods that increase the secretion of oxytocin and prolactin hormones by making mothers relax is hypnobreastfeeding. Hypno-breastfeeding is a relaxation and positive suggestion technique that will assist mothers in the successful progress of the breastfeeding process. In studies examining the hypno-breastfeeding method, it was determined that the hypno-breastfeeding technique increased the rate of feeding only with breast milk and the amount of breast milk in the first 6 months. The aim of this review is to examine the hypno-breastfeeding method, which is a new method that positively affects the lactation process.