Esenyurt bölgesinde temel yüzme eğitimi faaliyetlerinde bulunan 8 – 10 yaş grubu çocukların fiziki gelişim ve fiziki uygunluk özelliklerinin incelenmesi

Abstract

Araştırmada düzenli yüzme eğtimi verilen 8 – 10 yaş grubu çocuklarında yüzme spor yapan ve hiç spor yapmayan çocukların fiziki gelişim ve fiziki uygunluk parametrelerinin incelenmesi ve elde edilen verilerin literatürdeki diğer çalışmalar ile kıyaslanması amaçlanmıştır. Araştırmanın örneklemi İstanbul Esenyurt ilinde ikamet eden 120 kişi bayan kontrol grubu, 120 kişi erkek deney grubu gönüllü olarak katılmıştır. Deney grubuna haftada 3 gün 60 dakika olmak üzere 24 hafta temel yüzme eğitim uygulanmıştır. Kontrol grubu ise bu süre zarfında hiçbir egzersiz programına katılmamıştır. Her iki gruptan da başlangıçta aynı fiziksel ölçümler alınmıştır. Yapılan Antropometrik ölçümler: boy, kilo, kulaç uzunluğudur. Motor beceriler; 30 m sürat koşusu, 100 m sürat koşusu, 20 sn mekik çekme, dikey sıçrama, sağlık topu 1 kg baş üzerinden atış (taç atışı), otur eriş esneklik testi, durarak uzun atlama, sağ-sol pençe kuvveti, deri altı yağ oranlarıdır, (biceps, triceps, abdominal, scapula, uyluk) testleri uygulanmıştır. Araştırmada elde edilen veriler SPSS 22 paket programı yardımı ile analiz edilmiştir. Her iki grubun değerlerinin karşılaştırılması için ön test-son test standart sapma, minimum, maksimum, ortalama, p<0,05 anlamlılık seviyesinde T-test kullanılarak analiz edilmiştir. Cinsiyet arasındaki farkları karşılaştırmak için Indepentdent-Samples T testi, gruplar arasındaki farkları karşılaştırmak için Paired t tesiti, yaş grupları arasındaki farkları karşılaştırmak için One Way Anova testi, fiziksel uygunluk parametreleri arasındaki ilişkileri incelemek için de Pearson Kolerasyon testi kullanılmıştır. Sonuç olarak kontrol ve deney gruplarının ilk ve son testlerinde antropometrik ölçümlerde; vücut ağırlığı, boy uzunluğun anlamlı bir artış görülmüştür. Motor becerilerinde; 30m ayaktan çıkış, 100m ayaktan çıkış, 20sn mekik, dikey sıçrama, sağlık topu 1 kg baş üzerinden öne atış (taç atışı), esneklik, durarak uzun atlama, sağ kol pençe kuvveti, sol kol pençe kuvveti, anlamlı bir artış görülmüştür. Deri altı yağ ölçümlerinde; deney grubu biceps sağ, biceps sol, triceps sağ kol, triceps sol kol, abdominal, scapula, uyluk sağ, uyluk sol, anlamlı azalma görülmüştür. Kontrol grubu deri altı yağ ölçümlerinde biceps sağ, biceps sol, triceps sağ, triceps sol, abdominal, scapula, uyluk sağ, uyluk sağ, anlamlı düzeyde değişim görülmemiştir (p>0,05). Anahtar Kelimeler: Fiziksel uygunluk, fiziksel gelişim, esneklik, dayanıklılık, ölçüm.

In the study, it was aimed to examine the physical development and physical fitness parameters of children who play swimming sports and never play sports in 8 – 10 age group children who are given regular swimming training and to compare the data obtained with other studies in the literature. Sample of the study 120 people residing in Esenyurt province of Istanbul female control group and 120 men experiment group participated voluntarily. The experimental group underwent 24 weeks of basic swimming training including 60 Minutes 3 days a week. The control group did not participate in any exercise program during this time. The same physical measurements were initially taken from both groups. Anthropometric measurements: height, weight, fathom length. Motor skills; 100 m sprint 30 m sprint, 20 seconds of sit-ups, vertical jump, overhead 1 kg medicine ball throw, sit down and reach flexibility test, standing long jump, right-left Force claw, are the rates of subcutaneous fat, (biceps, triceps, abdominal, scapula, femur) tests were applied. The data obtained in the study was analyzed with the help of SPSS 22 package program. Pre-test-final test for comparison of values of both groups was analyzed using T-test with standard deviation, minimum, maximum, average, P<0.05. To compare the differences between gender Indepentdent-samples t-test to compare differences between groups, paired t tesit, to compare the differences between age groups, one-way ANOVA test to examine the relationships between physical fitness parameters, Pearson correlation test was used. As a result, anthropometric measurements showed a significant increase in body weight, height and length in the first and last tests of the control and experimental groups. motor skills; 30m foot exit, 100m foot exit, 20sec shuttle, vertical jump, health ball head forward throw, flexibility, standing long jump, right arm claw Force, left arm claw force, a significant increase was observed. subcutaneous fat measurements; in the experimental group, significant reduction was observed in biceps right, biceps left, triceps Right Arm, triceps left arm, abdominal, scapula, thigh right, thigh left. biceps right, biceps left, triceps right, triceps left, abdominal, scapula, thigh right, thigh right, no significant changes were observed in the control group subcutaneous fat measurements (p>0.05). Keywords: Physical Fitness, Physical Development, Flexibility, Endurance, Measurement