Ara
Toplam kayıt 1, listelenen: 1-1
Sağlıklı Yaşam
(İstanbul Gelişim Üniversitesi / Istanbul Gelisim University, 2023)
STRESTEN KORUNUN
Stres, hayatımızın içinde yer alan tanıdık bir his olup; her yaştan insanın karşılaştığı bir durumdur.
Stresin kendini gösterme biçimi kişiden kişiye değişir.
Stresle başa çıkma becerisi önemlidir