Üniversite öğrencilerinde internet bağımlılığı ile düzenli spor etkinliği arasındaki ilişkinin incelenmesi

Abstract

İnternet bağımlılığı, internet ile aşırı zihinsel meşguliyet, internette aşırı ya da planlanandan daha uzun süre geçirme, internet kullanımını azaltmaya yönelik başarısız girişimler ve bununla birlikte kişilerin aile, iş, sosyal ve akademik alanlardaki işlevselliklerinin bozulması ile tanımlanan ve önemi giderek artan bir ruh sağlığı sorunudur. Spor, bireylerin ruhsal ve bedensel açıdan iyilik haline katkıda bulunan, toplumsal ilişkileri güçlendiren ve iletişimi kolaylaştıran sosyal bir olgudur. Sporun çeşitli ruh sağlığı sorunları ve bağımlılık tedavisinde yeri olduğuna dair yayınlar mevcuttur. Bu araştırmada üniversite öğrencilerinde internet bağımlılığı belirtileri ile düzenli spor etkinliği arasındaki ilişkinin incelenmesi amaçlanmaktadır. Araştırmaya İstanbul Gelişim Üniversitesi; Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu ile Mühendislik Fakültesi'nde öğrenim gören 18-25 yaş aralığında öğrenciler dahil edilmiştir. Araştırmamıza 198 öğrenci katılmıştır ( 88 kadın, 110 erkek). Veri toplama aracı olarak, Kişisel Bilgi Formu ve Young İnternet Bağımlılığı Ölçeği kullanılmıştır. Araştırmamızda elde edilen sonuçlara göre üniversite öğrencilerinin %1'i internet bağımlılığı grubuna girmektedir. Üniversite öğrencilerinde internet bağımlılığı belirti düzeyi düzenli spor etkinliğinde bulunma değişkenine göre anlamlı olarak farklılaşmaktadır ve internet bağımlılığı belirtileri ile bir hafta içerisinde yapılan düzenli spor etkinliği süresi arasında orta seviyede ve negatif yönlü bir ilişki saptanmıştır (r=-.377, p<0.05). Mühendislik Fakültesi'nde öğrenim gören öğrencilerin internet bağımlılık belirti düzeyi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu'unda öğrenim gören öğrencilere oranla daha yüksek düzeyde bulunmuştur. Bulgularımız internet bağımlılığı belirti düzeyinin cinsiyet değişkenine göre, kadın katılımcılar lehine anlamlı bir şekilde farklılaştığını göstermektedir. İnternet bağımlılık belirti düzeyinin yaş ve evde internet bağlantısı bulunma değişkenlerine göre istatistiksel açıdan anlamlı bir farklılık göstermediği tespit edilmiştir. İnternet bağımlılık belirti düzeyi günlük ortalama internet kullanım süresi ve kullanım amaçlarına göre istatistiksel olarak anlamlı bir biçimde farklılaşmaktadır. Buna göre interneti sosyal paylaşım ve chat amaçlı kullanan katılımcılarda internet bağımlılık düzeyinin diğer amaçlarla kullanan katılımcılara göre daha yüksek olduğu bulunmuştur.

Internet addiction is a growing mental health problem characterized by excessive preoccupation with internet, spending excessive time or longer than initially intended online, unsuccessful attempts at control, causing significant impairment in one's family, social, occupational, and academic functioning. Sportive activities contribute to individual's pyhsical and mental wellbeing, strengthen social relationships, and facilitate communication. Research suggests that sports activities might be beneficial in the treatment of various mental health problems and addictions. In this study it is aimed to examine the relationship between internet addiction symptoms and regular sports acvity. The study included 198 students (88 females, 110 males) aged between 18-25 from Istanbul Gelişim University; Shool of Physical Education and Sports, and the Faculty of Engineering ( 88 females, 110 males). The data was collected by using Personal Information Form and Young Internet Addiction Test. According to the results of this study, 1% of the university students fall into the internet addiction group. Internet addiction level is associated with regular sports activity; and a medium negative correlation (r=-.377, p<0.05) was detected between internet addiction level and total weekly duration of regular sports activity. Students from the Faculty of Engineering had higher level of internet addiction symptoms compared to students from the Shool of Physical Education and Sports. Internet addiction symptoms were higher in females. There was no difference in internet addiction symptom levels according to the variables including age and presence of internet connection at home. There was a stastistically significant difference in the internet addiction levels according to the duration and purpose of internet usage. Individuals using internet mostly for social sharing and chatting had the highest level of internet addiction symptoms