Browsing IGUSABDER Sayı 14, Ağustos 2021 / IGUSABDER Issue 14, August 2021 by Subject "Doğa"
Now showing items 1-1 of 1
-
Yeşil Egzersizin Kronik Ağrıya, Fiziksel ve Mental Sağlığa Etkileri
(İstanbul Gelişim Üniversitesi Yayınları / Istanbul Gelisim University Press, 2021)Doğal ortamlarda gerçekleştirilen fiziksel aktivite yeşil egzersiz olarak adlandırılmaktadır. Düzenli fiziksel aktivite ve egzersizin sağlık açısından koruyucu, iyileştirici ve önleyici birçok yararı olduğu bilinmektedir. ...